Täna, aga olen veel tublim olnud, sest sain oma kursuse materjalid loetud ja esimese katse kontrolltööst sooritatud. Kuna kogu teooria on kirjutatud meditsiinilisi termeneid kasutades, siis algul ehmatas küll ära ja ei saanud midagi aru, aga õnneks olid mul abiks vana hea wikipeedia ja internet ning töö läks juba palju ladusamalt.
Kui sain selle õpitud, siis mõtlesin, et miks ka mitte uurimistöö jaoks materjali otsida. Kui mõni veel ei tea, siis gümnaasiumis 10.klassis on üheks üleminekueksamiks uurimustöö tegemine. Minu uurimustöö teemaks on ''Noorsporlaste vigastused ja nende tõsidused''. Olles lugenud selle jaoks materjale, olen saanud juba nii palju targemaks ja mõistnud asju, mida ma ise olen valesti teinud treenides. See kõik on andnud mulle tohutult inspiratsiooni ja tahet kunagi uuesti, kui võimalik, sportima hakata ja treenida õieti. Näiteks üks väga hea lehekülg, mille leidsin on siin: http://www.treenitargalt.ee/puhkus-treeningutest/ . See räägib õigest puhkamisest ja mis on ületreeningu ja treeningväsimuse vahed ning kuidas koostada õiget treeningkava.
Kogu see motivatsioon tänaseks toimetamiseks on osaliselt tulnud sellest, mida unes nägin. Öösel magades nägin unes, kuidas olin jälle suusatamas, aga tundsin ennast paremini kui kunagi varem, sest teadsin, et olen treeninud õieti ja õppinud oma vigadest.
Lõpuks kui kunagi oma uurimistöö valmis saan, siis postitan selle siia ja saate ennast ka harida ;)
No comments:
Post a Comment