Kodus

Hei!
 Nüüd juba pühapäevast kodus olnud. Eile käisin infektsionisti juures ära ja pidin andma tõsiselt palju vereanalüüse. Vastused selguvad 16. jaanuar. Tõenäoliselt ennem seda Soome tagasi ka ei lähe. Eile õhtul käisime ka murdmaad sõitmas. Sain oma esimesed kilomeetrid ka sõidetud. Sõitsin ainult 3,5km ja üsna rahulikult, sest ei hakanud seljaga riskima ja rohkem kogu asja mõte oligi fun ja lume nautimine nii kauaks kui seda nüüd jätkub.
 Täna on plaanis õhtu poolikul minek audentesesse spordiarsti juurde. Lähme vaatame kas dr. Leena Annus oskab midagi rohkem öelda minu tervise kohta. Homme veel neuroloogi konsultatsioonile.
 Selg endiselt valutab ja pole üldse hea olla. Loodan, et saab seljast alustuseks röntgeni ka tehtud...
 Vahepeal ennem postituse lõpetamist jõudsin Karli ja Katariinaga kelgutamas käia ja spordiarsti juures. Lähen homme pärast seda esimest arsti koormustesti tegema ning siis saab tulemusi võrrelda augusti omadega kas on tõusnud natukenegi või on vorm veel halvemaks läinud.
 - Karoliina

Moottorimaja

Hei!
 Olen nüüd omadega Oulu lähedal Kempel rekkajuhtide ''villas'' veetmas ööd ja homme minemas lennukiga koju, Eestisse. Selg on endiselt sama, paistetust oli enam-vähem sama palju, ainult katsudes oli pehmem lihas. Õlgadesse on tulnud pinget juurde sellepärast, et hoian vist alateadlikult koguaeg selga mingis teatus asendis. Eile hilja õhtul sai veel paikka pandud, et vot nüüd on minek koju ja arsti juurde. Lähen seekord siis infektsionisti juurde ja peab lootma, et sealt saab midagi targemat teada, sest siiamaani on absoluutselt kõik vereanalüüsid korras olnud, aga haigestumised jätkuvad.
 Sain päeval Pelli naise autoga Kuusamosse. Kuusamos oli mul paar tundi aega ja sain isegi ühikas ära käidud, koti veel ei viitsinud lahti pakkida. Otsisin netist endale ööbimist, sest muidu oleksin pidanud 16h veetma Oulu lennujaamas ja mis pannakse öösel ka 2,5h kinni. Kõik hotellid olid 80-100 e ja üle, aga siis lõpuks leidisin selle paiga, kus öö maksab 25 e. Kuusamost Oulusse bussisõit sujus kenasti. Vaatasin arvutist Alvini ja koopaoravate 2. osa. Päris head nees kaks esimest. Kui jõuab, siis ehk võiks kinno kolmandatki vaatama minna. Oulus buissist välja tulles oli mul nii võõras tunne ja olin omadega metsas. Uurisin tükk aega kaarti ega saanud aru kummale poole ma minema peaks. Algul läksin ühele poole, aga märkasin, et midagi on mäda ning läksin kaardi juurde tagasi. Siis natukese kaardi uurimise järel läksin teisele poole ja õnneks leidsingi selle bussipeatuse üles. Bussipeatuses olles tuli sinna üks tüdruk ühe naise käest küsima, et kummalt poolt teed läheb Kempele poole buss, millega minagi läksin ning lõpuks selgus, et teiselt poolt teed. Ma poleks ilmselt ikka veel kohal kui see tüdruk poleks küsima tulnud. Bussis aitas ta ka mind ja ütles õige peatuse, kust peab maha minema. Siin see bussitransport on ikka väga imelik ja kui sa tõesti oled kuskilt mujalt pärit, siis on väga suur võimalus, et sõidad oma peatusest lihtsalt mööda.
 Homme hommikul saan 4 eur eest süüa kell 8.30 ning kella 10 aeg lähen uuesti nende bussidega seiklema. Õnneks nüüd tean täpselt, kust peatusest pean maha minema. Selle võrra kergem.
 - Karoliina

100!

Hei!
 See on minu 100. postitus algusesest peale. Pole palju kirjutada tänesest midagi, sest olen olnud terve päeva oma hotelli toas ja vaadanud sarju ja filme. Seljast nii palju, et see ei ole enam võibolla nii valus kui eile pärast trenni, aga tunnen et siiski see on valus. Enam õnneks pole kõndides eriti valutanud. Päeval on jälle ka pea valutanud ja väike palavik olnud. Ma tõesti ei tea kas peaks minema homme mäkke või mitte.

-Karoliina

Oleks vist pidanud jõuluvanalt paluma kosmodiski!

Hei!
 Olen üsna masendunud praegu. Just nüüd kui selg jäi haigeks, tahaks hullult sõita mäes. Sõit on hakanud ka järjest paremini minema. Täna sain hommikul ainult kolm raja sõitu teha, juba ennem trenni oli selg valus, kuid siiski tahtsin vähemalt mõned sõidud teha ja loodsin, et kui teen hommikul mõned sõidud, siis jõuan veel õhtu poole ka uusi suuski proovida. Ütlesin Pellile, et mul selg valutab ja halb on sõita. Ta saatis mind jõusaali rattaga sõitma. Ennem teist trenni oli selg ikka nii valus, et otsustasin trenni vahele jättä. Lõunaaeg valutas pea päris palju ja läks korraga süda ka pahaks. Ma ei imestaks kui see on siinsest söögist, sest see näeb sada aastat vana välja ja pole üldse hea. Kõik muu hotelli juures on super, aga söök jätab soovida. Ma üldse ei tea kust Suomu sai nii palju raha, et teha nii vinge uus osa hotellile. Siin on jõusaal, kus masinad on kõik tutt-uued ja pooled neist suurte 10 tolliste ekraanidega, kus isegi võimalus telekat vaadata ja saab iPodi ühendada. Siis neil on siin veel spa, kus suur mullivann ning suur bassein. Suured saunad ja veel massaazi ruumid. Kõik mööblid on ka kõige viimased disainid. Neil on isegi siin väga kallis lift majas. Klaas ustega ja puha. Pole veel neid uusi tubasid näinud, aga need ka arvatavasti super vinged. Oleks võinud ju siis selle raha eest panustada natuke mäe pealsetele tuledele. Aga veel vana asja juurde tagasi. No pea on valutanud suht kogu päeva ja kui korra kraadisin näitas väikest palavikku ka. Peale õhtu sööki tegin suusad ära. Panin neljale paarile määrded alla, nüüd on mõlematel uutel suuskadel ka klambrid peal ja kolm kihti määret põhjas. Kui suusaruumist tagasi tulin, siis vaatas mu selja üle Pelli naine, kes on füsioterapeut. Ta ütles, et mul on selja keskosas selgroo juurest paistes, eriti veel paremas pooles ning mõlemas pooles lihases on kramp sees. Tõenäoliselt sellest kukkumisest. Veel ta komenteeris mu alaselja kumerust, et tänu sellele saab selg rohkem koormust. Ravist praegu nii palju, et pean seljal külma peal hoidma ja võtma kolm korda päevas valuvaigistit ning homme õhtul vaatab uuesti kas on paremaks ka läinud. Trenni ta ei soovitanud teha. Loodab, et läheb nüüd paremaks ja et ikkagist saan veel siin olles uued suusad ka ära proovida.
-Karoliina

Hei!
 Tänane hommik möödus kiirusega. Sõitsime super-ged. Pind oli üsna halb ja alguses oli jube sõita uute suuskadega, sest ei usaldanud veel neid. Tuleb välja, et siiski esimene sõit oli mul kõige kiirem. Iga sõiduga läks sõit paremaks. Peab koguaeg veel rohkem usaldama välisjalga ja sõitma veel otsemat liini. Peale trenni magasin. Hommikust saati valutas selg, nüüd see valutab selja keskelt, enam-vähem sealt kust roided ära lõppevad. Mõlemas pooles on, kui katsun, valu. Proovisin teha teises trennis vabasõittu, aga oli nii valus, et läksin ära. Käisin jõusaalis rattaga sõitmas 30min ja tegin veel seljaharjutusi. Ma ei tea kas need on just õiged harjutused, sest mul läks selg nendest veel valusamaks ja need ju rohkem alaseljale. Igatahes homme sõidame 2x suurslaalomit ja vaatan kuidas selg on ja proovin mitte üle pingutada.
-Karoliina

Bumpy ride!

Hei!
 Eile õhtul ei tulnud üldse und ja hommikul oli nii väsinud olla. Õnneks sai peale hommikusööki magada veel poolteist tundi. Siis kui üles ärkasin oli selline tunne nagu oleks õhtu. Õues tuiskas esimese trenni ajal, tuules hakkas natuke külm. Esimestel sõitudel pidi natuke ära harjuma suurslaalomiga. Pole korralikku suurslaalomi trenni ammu teinud. Rada oli raske, sest pind on üsna kehv. Selline pehme ja tuleb sisse palju auke ja künkaid. Sõidust nii palju, et sain natuke jalgu kokku poole. Pean liikuma pöördes ette poole, et ei jääks taha ja suruma veel rohkem välisjalga. Teises trennis tegin ainult kolm sõitu. Pooled korrad kui üleval käisime, siis silusime rada, sest õhtuks oli mägi nii ära sõidetud, et see nägi täiesti masendav välja. Rada oli ka selline, et peab ainult elus püsima. Rajal oli mitu etappi nagu näiteks alguses kiire osa, enam-vähem hea, siis tuli väga auguline, edasi tuli pime osa, kus pidi tõesti peaaegu silmi pingutama, et midagi üldse näha ja lõpus tuli veel puudri sõit. Ei vinge. Tegin kolmandas sõidus paar tagurpidi kukerpalli, õnneks ise olen korras. Pärast natuke oli selg valus, aga see sai suht palju põrutada ka täna aukudes. Pärast kukkumist olin veits nagu shokkis ja tegin veel ühe vaba sõidu. Peale trenni sõitsin hotelli jõusaalis 20min rattaga, tegin seljaharjutusi ning venitasin. Õhtul pärast sööki tegin suusad ka valmis homseks. Homme kavas hommikul vara super-g ja lõunal slaalom.
- Karoliina

2012!

 No hei kõigile Suomu tundrast ja väikse hilinemisega kõigile häid jõule ja head uut aastat! Loodan, et kõik võtavad see aasta oma lubadusi tõsiselt ja suudavad ka need täide viia. Mina iga tahes üritan ja kõvasti.
 Viimase kahe nädalaga on juhtunud nii palju, et õpetasin ühel nädalalõpul Rukal Carmen Piho ja Kevin Padarit. Kogemus oli täiesti uus ja sain tunda, et ega see treeneri amet lihtne pole. Raske on seletada teistele asju, mida ise tead ja kuidas peaks olema. Samas nägin seda, et ega uue asja selgeks õppimine ei tule nii kergesti nagu võiks. Peale seda laupäeva tulid mul Kuusamosse issi ja kaks väiksemat õde. Sõitsime ja bailasime niisama Rukal ringi ning lõbutsesime. Siis jõudiski kätte päev, mil loksusime punase volvoga mööda lumist maanteed Eesti poole. Kahjuks lund ei jätkunud kuni Helsingini. Keskööks olime tagasi sombuses ja soojas Eestis, kus suurelt tuli vastu silt, et hamburger vaid 5 eurot ja pitsa 3 vms. Tore näha vahelduseks sõbralikke hindu. Reedesel päeval ennem jõule sai käidud metsas kuuse järgi ja kuusk ehitud. Paar korda kukkus ümber ka, aga see selleks. Õhtuks tuli natuke märga valget plöga taevast alla. Ei olnud mitte mingit võimalust, et see kestaks jõuludeni. Järgmise päeva koites tuli tõdeda, et see aasta tulevad mustad jõulud. Noh mis seal ikka. Kiru palju tahad, aga lund see ikka taevast alla ei too. Õhtul käis meil jõuluvana. Väiksed olid nii indu täis ja Karl kilkas nagu plika. Sain jõuludeks 3 korda massaazi, mis tasus igati ära, uue arvuti, millel ma just seda postitust kirjutan ja oma Soome perelt rinnavähi uuringuid toetava karbikese, kus sees oli roosa lint, kehakreem ning deodorant. Suured tänud kinkide eest. Samal päeval, aga hakkas pea valutama ning hakkas jälle pihta minu kurikuulus palavik. Seekord siis kestis ''kõigest'' 9 päeva. Täna ei ole enam palavikku olnud, aga peavalu veel natuke on. Palavikuga koguaeg kodus ei istunud. Sai vahepeal suure tormiga mere ääres käidud (pildid tulevad ka kunagi), väga vinged lained oli. Kauaks lõbu polnud, sest kõledalt külm hakkas. Teisipäeval oli arstil käimise voor. Andsin vereanalüüsid ja homme peaks vastuseid kuulma. Kolmapäeval käisime kinos vaatamas super nunnut Saabastega Kassi. Paar päeva läks veel edasi, sai kodus natuke toimetatud. Aasta vahetus oli kindlasti parem kui eelmisel aastal. Seekord ei istunud üksi kodus ega vaadanud ETV-d. Algul käisin tuttavate pool söömas ja hiljem käisin Vibu juures filmi vaatamas. Keskööl vaatasime rakette. Kolmest sain alles voodisse. Kogu eilse päeva veetsin pidžaamades. Nii väsinud olek oli ja üldse ei olnud tahtmist vahetada riideid ning teki seest välja minna. Õhtul jälle ei saanud und. Tänane hommik algas varakult. Lendasime lennukiga Tallinn-Helsingi-Kuusamo. Seekord polnud õnneks pikka ootamist. Ja nüüd siis Suomul. Õhtuse trenni jätsin veel vahele, sest täna pole veel täiesti hea tunne olnud, temperatuur on õnneks püsinud 36.8-36.9. Nüüd aga peab homseks suusad üle vaatama ja magama. Nõlv on kuulduste kohaselt agressiivne ja palju jääkuulikesi.

-Karoliina